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"Gentle is the New Advanced" - workshop intensívo com J. Brown (EUA) no Rio de Janeiro -2a edição


Para professores e praticantes de Yoga.

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Na busca de uma revolução silenciosa do Yoga baseada na cura, J. Brown procura mudar o diálogo e a direção da prática moderna do Yoga, com objetivo de tornar a pratica de Vinyasa Yoga mais segura e inclusiva.

Imagine o Yoga antes de sua transformação em sua jornada ao Ocidente. Imagine uma prática personalizada, centrada na respiração, transmitida individualmente de professor para aluno. Yoga para o bem-estar do indivíduo como um todo; algo que proporcionaria um veículo para nos conduzir do aprendizado ao cuidado verdadeiro com nós mesmos, aliviando as dores da vida.

Esse "algo" é a respiração, circulando dentro e através da abertura e fechamento do corpo. A respiração total e profunda em todos os cantos do corpo faz com que as pessoas se sintam melhor. Sintam-se mais fortes. Mais energizadas. E isso tem sido feito há milhares de anos.

O Yoga mudou quando veio para o Ocidente. Novos estilos e marcas de yoga se desenvolveram (Bikram, Power Yoga, etc.), o que vem ao encontro dos desejos e expectativas da audiência americana, focando nos resultados físicos, externos e, quiçá, perdendo algo com a criação de uma abordagem em escala, padronizada e franquiada do Yoga. 

Mas as tradições mais antigas também continuaram e J. Brown está a frente de um maravilhoso ressurgimento desse yoga da 'velha guarda' (T.K.V. Desikachar/ T. Krishnamacharya).

Nesse yoga gentil, terapêutico, centrado na respiração, estamos fazendo do corpo mais forte e flexível - mas de maneira que também encoraje padrões eficazes de pensamento e comportamento. Sem dificuldade. Sem tensão. Sem luta. Apenas um trabalho mensurado de força, calma e equilíbrio.

Sobre facilitador: www.jbrownyoga.com

PAGAMENTO E INSCRIÇÕES:

Valor: R$550 (deposito de R$250 para garantir vaga + 1 cheque de R$300 no 1o dia do workshop)

Valor: R$605 (em ate 10x no carta de credito - acesse o link abaixo) https://ginajbrown.eventbrite.com.br